ep03 录屏指南 v1 · 3 段 win 录屏


用 win 自带 Win+G（Xbox Game Bar）或 OBS 都行 · 比例 16:9 · 1080p 或 720p 都通
粗剪 mp4：https://files.beacon.xin/ep03_rough_v7.mp4（12:25 · v7 定型）
这 3 段录屏直接拖进剪映对应时间码，覆盖原画面（baseVid），保留原声。
录屏不要带键盘高亮 / 提词器水印 / OBS 摄像头框 · 静音录（音轨直接删）

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🎬 B2 · TRAE 装机全流程


项值
v7 落点6:33 - 7:13 = 40 秒（节点 7 N10a TRAE 操作 前半段）
你的口播s43-48「先进我主页加群拿文档 → 去 TRAE 官网 → 下载 → 点 code → 把文档交给它 → 3-4 分钟跑装」
录屏分辨率1920×1080 或 1280×720 · 16:9
静音✅ 必须（原视频有你口播）

录什么



0:00-0:05  Chrome / Edge 打开 https://www.trae.cn/（或英文 trae.ai）首页
0:05-0:15  点页面"立即下载"或 hero 区下载按钮 → 弹下载窗
0:15-0:25  双击安装包跑安装（一路 Next）
0:25-0:35  TRAE 应用启动 + 打开 → 点左侧菜单找 "code" 入口
0:35-0:40  把"装 Claude Code 文档"拖进 / 粘贴进 TRAE → 让它开始跑

节奏要点

  • 慢一点拍：每个点击给观众看见鼠标轨迹 + 等页面响应（≥0.5s）
  • 把网页/应用窗最大化全屏录，不要带 windows 任务栏 / 标题栏
  • 走丢可以回头剪映里裁掉，宁可多录别少录

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    💻 B4 · PowerShell claude 实操 + settings.json


    项值
    v7 落点7:39 - 8:02 = 23 秒（节点 7 N10a 后半段）
    你的口播s53-54「装好之后第一件事打 cloud → 让你登录 → 一定要用官网 → 调整成八八十十安安逸逸的」
    录屏分辨率1920×1080 或 1280×720 · 16:9
    静音✅

    录什么


    
0:00-0:03  PowerShell 启动（白屏 → PS> 提示符）
0:03-0:08  敲 claude 命令 → 回车 → Claude Code 启动画面
0:08-0:13  弹"请登录"提示 → 鼠标走到 settings.json（任务栏 / 文件管理器打开）
0:13-0:20  打开 ~/.claude/settings.json · GLM key 必须先漂白：写成 1fb1bd7d…F04i（前 8 后 4 中间打 …）
0:20-0:23  保存 → 回到 PowerShell 重跑 claude → 看到 "Welcome" / 模型加载提示

    ⚠️ 关键：key 必须漂白


    ~/.claude/settings.json 里的 ANTHROPIC_API_KEY 不能露真值。录屏前先改成：

    
"ANTHROPIC_API_KEY": "1fb1bd7d…F04i"

    或者用记事本打开时遮个手指也行。


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    🐍 B5 · 贪吃蛇 demo


    项值
    v7 落点9:56 - 10:18 = 22 秒（节点 11 N12a 演示）
    你的口播s66-68「比如说帮我写一个贪吃蛇小游戏 → 几十秒帮你写好 → 要求在桌面上把它打开 → 它会告诉你用什么工具语言」
    录屏分辨率1920×1080 或 1280×720 · 16:9
    静音✅

    录什么


    
0:00-0:03  PowerShell 中已跑着 claude（接 B4 结尾）
0:03-0:08  敲 prompt：「帮我在桌面上写一个 HTML 贪吃蛇小游戏」→ 回车
0:08-0:18  Claude Code 工具调用 + 生成代码（让进度条 / 文件创建 / Bash 调用展示）
0:18-0:20  桌面双击 .html 文件 → 默认浏览器打开
0:20-0:22  贪吃蛇跑起来（蛇动 1-2 步即可）

    节奏要点

  • prompt 提示词建议直接复制粘贴：「帮我在桌面上写一个 HTML 贪吃蛇小游戏」（不要边录边打字）
  • 等 Claude Code 真的生成完（看见文件被创建），不要中途切镜
  • 跑起来后摇 1-2 下方向键看蛇动 → 关掉

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    📋 总览 · 3 段时间码 + 剪映操作


    IDv7 起v7 止时长录屏内容落点节点
    B26:337:1340sTRAE 装机全流程节点 7 N10a 前半
    B47:398:0223sPowerShell + settings.json节点 7 N10a 后半
    B59:5610:1822s贪吃蛇 demo节点 11 N12a

    剪映里怎么干


    1. 新工程 → 拖入 ep03_rough_v7.mp4 当主轨

    2. 你的 3 段录屏拖进画中画/上一层轨道

    3. 把每段录屏拖到对应起始时间码（B2 拖到 6:33 / B4 拖到 7:39 / B5 拖到 9:56）

    4. 录屏时长 ≥ 表上时长就行（多了剪映里 trim 末尾，少了头尾静帧延 0.5s）

    5. 录屏铺满画面（鼠标右键 → 调整画面 → 填满 / 缩放）

    6. 录屏轨道音量调 0（保留你原口播）

    7. 渲染输出


    注意事项


  • ⚠️ key 漂白 = B4 必做
  • ⚠️ 录屏分辨率随意（最好 ≥ 1280×720 16:9）
  • ⚠️ 静音录（音轨直接删）
  • ⚠️ 比例不对的录屏剪映里"画面调整 → 填满"裁掉黑边
  • ✅ 录完一段建议先回放检查鼠标轨迹清晰、操作完整

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    📦 你已经有的 B-roll（不用再做）


    ID内容落点状态
    B1a评论截图 10:00✅ raw/comments/comment_1.png
    B1b评论截图 20:11✅ raw/comments/comment_2.png
    B3bigmodel.cn 控制台8:08-8:23✅ https://files.beacon.xin/b3_bigmodel_v3_clean.mp4
    B6自动驾驶 i2v11:14-11:40✅ https://files.beacon.xin/b6_wan_v1.mp4

    剪映里这 4 件也照样拖进对应时间码就行（B3/B6 文件我可以发给你，或者直接 wget 公网）。